Мороз и дети: как защитить от обморожения
11:00 30.01.2026 16+
Мороз и дети: как защитить от обморожения
Детский организм теряет тепло быстрее, чем взрослый. Именно поэтому зимняя прогулка в сильный мороз требует внимания и подготовки.
Немного заботы и холод не станет опасным.
Одежда - только многослойная.
Термобельё отводит влагу, флис и шерсть удерживают тепло, верхняя одежда защищает от ветра и холода.
Один толстый слой не работает так эффективно.
️Энергия изнутри.
Плотный приём пищи и тёплое питьё перед выходом помогают организму поддерживать нормальную температуру тела.
Защита кожи.
Крем без содержания воды наносится за 30 минут до прогулки, чтобы создать барьер от ветра и мороза.
️Время на улице.
При температуре -15 °C продолжительность прогулки не более 20-30 минут, особенно для маленьких детей.
Профилактика холодовых травм.
Не прикасаться к металлу руками и языком. Украшения лучше снять заранее.
️ Зима может и должна быть радостной, когда рядом взрослые, которые знают, как защитить ребёнка.
#СЗабоьойодетях
#ЗдоровьеПодмосковья
