"Неделя сохранения психического здоровья" (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября 2025г.)
01:28 06.10.2025 16+
"Неделя сохранения психического здоровья" (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября 2025г.)
Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.
#смидовичскаяРБ
#депздравЕАО
