Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Деньги ЕАО

С 09 по 15 ноября проходит "Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)"

01:23 09.11.2026
С 09 по 15 ноября проходит "Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)"

- Сахарный диабет – хроническое заболевание, характеризующееся повышением уровня сахара крови вследствие дефицита инсулина.

- Течение диабета характеризуется повышенными рисками развития осложнений:
• Диабетическая ретинопатия – одна из частых причин слепоты,
• Инфаркты и инсульты,
• Нарушение кровоснабжения и повреждение нервов нижних конечностей, что может привести к ампутации,
• Хроническая почечная недостаточность.

- Для того, чтобы снизить риск развития диабета и держать заболевание под контролем, необходимо:
• отказаться от алкоголя и табака;
• поддерживать оптимальный вес тела;
• быть физически активным;
• правильно питаться (употреблять не менее 500 гр. в день овощей и фруктов, отказаться от фастфуда, ограничить в рационе жиры и углеводы);
• не подвергаться стрессам и научиться справляться с ними.

- С целью профилактики и лечения необходимо регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением и холестерином.

- Регулярно принимать лекарства по назначению врача и проходить медицинские осмотры.
27
Рекламный баннер 728x90px center-bottom