

Впервые Международный день йоги отметили в Смидовичском районе

21 июня 2023 года отмечают Международный день йоги – праздник всех любителей и профессионалов этой древней практики совершенствования духа и тела.
Несмотря на то, что йога появилась задолго до нашей эры, праздник в честь ее – совсем молодой.

При поддержке политической партии "Единая Россия" Международный день йоги проходит в каждом муниципальном образовании.


Мастер-классы прошли в поселке Николаевка и Смидовиче. Под спокойную музыку участники узнали и освоили эффективные техники расслабления и самомассажа, сделали дыхательную гимнастику, проверили тонус мышц и растяжку.